გამოიკვლიე შენი ემოციები — კარგი, ცუდი თუ უცნაური — აქტივობების წიგნის დახმარებით, რომელიც შენი განწყობების თვალყურის დევნებაში დაგეხმარება. წიგნი დაყოფილია ფერების მიხედვით ორგანიზებულ სექციებად, რომლებიც სავსეა დავალებებით: წერე, ხატე და გააფერადე ისეთი ემოციების გამოსახატავად, როგორებიცაა ბედნიერება, სევდა, ზიზღი და ბრაზი. თითოეული ემოცია შესაბამის ფერს უკავშირდება (მაგალითად, ნარინჯისფერი ბედნიერებას აღნიშნავს). წიგნი უამრავ სახალისო აქტივობას გთავაზობს და მისი კომპაქტური ზომის წყალობით ზურგჩანთით ყველგან მარტივად წაიღებ. 100-ზე მეტი დავალებით ეს წიგნი შეგიძლია ისევ და ისევ გამოიყენო — როგორი განწყობაც არ უნდა გქონდეს.