მაქსიმალური გემო. მინიმალური კალორია.

დაბალკალორიული საკვები სულაც არ უნდა იყოს მოსაწყენი... ის შეიძლება საოცრად გემრიელი აღმოჩნდეს! რეცეპტების პოპულარული ონლაინავტორისგან, ალექს ჰიუზისგან (Alex Hughes), გთავაზობთ სრულიად გემრიელი, სწრაფი და მარტივი გასახდომი რეცეპტების კოლექციას, რომელიც დაგეხმარებათ წონის კლების მიზნების მიღწევაში ისე, რომ საკვებისგან სიამოვნების მიღება არ შეწყვიტოთ.

აღმოაჩინეთ დაბალკალორიული „სამზარეულოს ჰიტები“, როგორებიცაა:

• ცხარე „ცეზარი“
• ხრაშუნა ტკბილი ჩილის საქონლის ხორცის ნუდლსი
• მაკარონი ყველით (Mac and Cheese)
• შოკოლადის ფრანგული ტოსტების დასტა

• წიგნში შესული 100 რეცეპტით, ალექსი გვთავაზობს ისეთ გასახდომ კერძებს, რომლებიც ჭამის დროს სიხარულით აგაცეკვებთ — ისინი მართლაც ამად ღირს.

  ---